Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу - от структуры к осознанной практике
Raamat riiulist
Kirjeldus
Разберитесь, как работает тело во время практики йоги, с помощью атласа-раскраски, и приступайте к практике. Вы узнаете: - основные понятия и термины; - любопытные факты о теле; - устройство костной системы и суставов; - принципы работы мышц в разных позах йоги; - особенности соединительной ткани организма. Шаг за шагом вы разберете каждую асану, выучите строение тела и раскрасите определенную структуру. Анатомия может быть не только нужной, но и очень увлекательной. Советы по раскрашиванию помогут лучше усвоить материал.Toode ID
1660056
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2020
ISBN
978-5-04-109883-4
Kood
10477764
Kaal
0.6
Vorming
60x84/8
Köitmine
твердый
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
