Софрология: гармония духа
Книга с полки
Описание
Софрология — популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства. .Эта книга — руководство к практическому применению софрологии, которое позволит вам лучше узнать, как избавиться от внутренних конфликтов в повседневной жизни, достичь благосостояния, радости и гармонии духа. Данное пособие позволит вам в равной степени познать как самих себя, так и других. .Софрология учит наслаждаться жизнью!ID Продукта
5754547
Издательство
Серия
Год
2016
ISBN
978-5-222-26150-7
Вес
308
Переплет
мягкий переплёт
Доступность
На складе
Размер посылки
XS
