30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты

Kirjeldus

"30 шикарных дней" – это не разовая поездка к океану, а возможность воспринимать привычные будни так, будто вы отдыхаете ежедневно. Автор Фиона Феррис, увлеченная идеей счастливой жизни, посвятила более 20-ти лет исследованию методов получения удовольствия изо дня в день, не тратя на это больших денег. Книга учит простому, но важному: как создать атмосферу счастья и заряжать ею людей, быть сильной в своей женственности, изменить отношение к быту, превратить приемы пищи в красивый ритуал и получать удовольствие от того, как вы выглядите и где живете. Эта книга-марафон легко и ненавязчиво меняет взгляд на обыденные вещи, рассказывает, как справиться с рутиной сквозь призму вдохновения и творческой энергии.

Автор предлагает легкий и эффективный путь в 30 дней. В конце каждой главы вас ждут вдохновляющие идеи, задания и лайфхаки, благодаря которым вы возьмете в привычку ежедневно наслаждаться жизнью.