Упражнение индийского врача и ваше здоровье
Kirjeldus
Упражнение индийского врача — это уникальная практика, которая позволяет восстановить здоровье в любом возрасте и не имеет физических ограничений. Основные преимущества: - значимое снижение веса; - укрепление мышц корпуса; - повышение иммунитета; - улучшение зрения; - восстановление подвижности суставов. Существует несколько вариаций методики в зависимости от возраста и состояния здоровья. Кроме того, автор останавливается на дополнительных аспектах восстановления эмоциональной стабильности — смехотерапии, говорит о питании и физических нагрузках, которые помогут обрести долголетие.Toode ID
3010341
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2023
ISBN
978-5-04-192137-8
Kood
13640773
Kaal
0.256
Vorming
84x108/32 шитая
Köitmine
твердый
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
