Нетрадиционные виды гимнастики
Raamat riiulist
Kirjeldus
В настоящем пособии рассмотрены современные виды нетрадиционной гимнастики. Предложены комплексы упражнений по различным видам нетрадиционной гимнастики для укрепления физического и психического здоровья, коррекции фигуры, улучшение координации движений, развития физических качеств. Описание и иллюстрация каждого упражнения сопровождается рекомендациями о том, как правильно двигаться и дышать. Благодаря чему вы сведете к минимуму вероятность получить повреждения, оптимизируя и увеличивая при этом пользу от каждого упражнения.Toode ID
6820031
Autor
Kirjastaja
Aasta
2019
ISBN
978-5-4475-4899-5
Kaal
370
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
