You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.

{name}
{name}
{product_id}
{price} €
tk.
Summa ilma käibemaksuta:
0.00 €
Käibemaks:
0.00 €
Kogusumma koos maksudega:
0.00 €
Teie allahindlus:
0.00 €
help facebook
Raamatute tarne kogu Euroopas

ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать

35.12 €
26.34 €
Raamat riiulist

Kirjeldus

Развивайте психологическую гибкость с помощью инструментов терапии принятия и ответственности (ACT). В коробке вы найдете три типа практик от экспертов ACT Тимоти Гордона и Джессики Борушок: - Открытость — научат замечать и признавать сложные или болезненные мысли и чувства. - Осознанность — укрепят связь с настоящим моментом. - Вовлеченность — помогут осознавать болезненные моменты и продолжать идти к своей цели, несмотря на них. Формат карточек поможет максимально эффективно отрабатывать новые навыки. Эти карты помогут вам достичь глубокой связи с собой, миром и тем, как вы его воспринимаете.
Toode ID
7055270
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2024
ISBN
978-5-00214-667-3
Kaal
446
Köitmine
плотный картон
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS