Быстрый мозг: 30 дней для улучшения памяти и внимания
Kirjeldus
Этот уникальный путеводитель по тренировке мозга предназначен для тех, кто готов регулярно заниматься развитием ума и достигать конкретных результатов. Он предлагает простую и эффективную методику для повышения когнитивных возможностей. Издание содержит увлекательные авторские задания, игры и головоломки, активизирующие разные области мозга и улучшающие усвоение информации. Все упражнения легко внедряются в повседневную жизнь, обеспечивая ощутимые результаты уже спустя короткое время. Упражнения не требуют наличия дорогостоящего оборудования или специализированных знаний. Для оценки уровня собственной интеллектуальной производительности достаточно секундомера и калькулятора. Простые расчеты позволят оперативно определять степень прогресса и выявлять зоны для дальнейшей работы. Такая практика способствует осознанному формированию стратегии самосовершенствования, делая процесс улучшения ментальных способностей управляемым.Toode ID
8788119
Autor
Kirjastaja
Aasta
2026
ISBN
978-5-0063-0150-4
Kaal
726
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
