Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Raamat riiulist
Kirjeldus
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим. Применяйте принципы ННО: - не изнуряйте себя даже ради доброго дела; - наблюдайте, не вынося суждений; - говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему; - не приписывайте свои потребности другим; - формулируйте конкретный и реализуемый запрос.Toode ID
716751
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2023
ISBN
978-5-699-89091-0
Kaal
502
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
