Самосострадание. Шаг за шагом
Kirjeldus
Мировые эксперты по осознанному самосостраданию, Кристин Нефф и Кристофер Гремер, предлагают руководство по освоению этого метода психотерапии. В этой книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое самоотношение в ресурсное. Книга будет полезна как практикующим психотерапевтам, так и всем, кто хочет научиться поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием.Toode ID
8710725
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2025
ISBN
978-5-4461-4425-9
Kaal
877
Köitmine
твёрдый переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
