Как управлять эмоциями:упражнения от страха и паники
Raamat riiulist
Kirjeldus
Упражнения, предложенные на страницах этой книги, способны изменить ваше состояние от паники, тревоги и низкой самооценки до спокойствия, уверенности и состояния гармонии. Причем вы можете начать выполнять эти практические рекомендации незамедлительно. На работе, на улице, дома, наедине с собой или в компании — на каждый случай найдется техника, способная помочь вам прямо здесь и сейчас. Пора научиться брать под контроль свои эмоции. И пусть эта книга станет для вас проводником в жизнь, где нет места страхам и панике!Toode ID
6096628
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2020
Kaal
510
Köitmine
твёрдый переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
