Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки
Raamat riiulist
Kirjeldus
Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать. Дневник «Самое время позаботиться о себе» позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться. Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой. Пять разделов посвящены разным состояниям: - ощущение застревания; - контакт с негативными эмоциями; - кризисные ситуации; - поиск себя и своей зоны комфорта; - осознание и проработка жизненных ценностей. Художница и редактор блокнота — психологи.Toode ID
6744045
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2023
ISBN
978-5-04-181314-7
Kaal
604
Köitmine
твёрдый переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
