Главное - ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Kirjeldus
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: • перестать говорить «да» другим и начать думать о себе; • обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах; • стать Творцом собственной жизни.Toode ID
6736303
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2026
ISBN
978-5-04-184279-6
Kaal
556
Köitmine
твёрдый переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
