Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен
Raamat riiulist
Kirjeldus
«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.Toode ID
6783617
Autor
Kirjastaja
Aasta
2023
ISBN
978-5-6040120-8-6
Kaal
442
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
