Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Raamat riiulist
Kirjeldus
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию? Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы: • Из чего формируется триггер? • Как бороться с психологическими травмами? • Как познать свой образ жизни? • Как научиться контролировать свои эмоции? Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!Toode ID
6805888
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2024
ISBN
978-5-17-160501-8
Kaal
567
Köitmine
твёрдый переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
