Искусство быть эгоистом: научись любить, поддерживать, защищать и продвигать себя
Kirjeldus
Нам не нравится слово "эгоист". Нас воспитывали альтруистами, отдающими ближнему последнюю рубашку. Гуманистами. Бессребрениками, работающими за идею. В бескорыстном служении без оглядки на себя проходят дни, месяцы и годы. И однажды мы понимаем, что ресурсы на нуле, твоих границ не нарушил только ленивый, а душа выгорела дотла. Стоп! Пора вспомнить, что любить себя и заботиться о себе - не зазорно. Узнайте, откуда берется любовь к себе и дефицит такой любви, как на самооценку влияют детские травмы и сегодняшние отношения Внутреннего ребенка и Внутреннего родителя. Кейсы, практические задания, тесты и упражнения превратят трудный путь обретения себя в занимательную игру, в конце которой ждет приз - жизнь в свое удовольствие.Toode ID
8751461
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2025
ISBN
978-5-222-44617-1
Kaal
444
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
