Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком
Kirjeldus
Как хорошо вы знаете себя и своего внутреннего ребенка? Умеете ли вы обращаться к нему и бережно относиться к его потребностям? "Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком" — это не просто книга-раскраска, а настоящее исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогают услышать и понять себя. Автор предлагает простые и эффективные практики самопомощи через рисунок. Никаких специальных художественных навыков не требуется! Достаточно карандашей и желания. Из книги вы узнаете: • кто такой внутренний ребенок и почему важно о нем заботиться; • как медитативные раскраски помогут снизить напряжение и восстановить контакт с собой; • способы выражения эмоций в безопасной творческой форме; • практики исследования отношений с родителями и установления личных границ. Подарите себе пространство, где творчество становится надежной дорогой к пониманию внутреннего ребенка!Toode ID
8784419
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2026
ISBN
978-5-17-182671-0
Kaal
327
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
