Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
Kirjeldus
Если вы чувствуете себя уставшим и обесточенным, несчастным и потерянным, а ваша работа кажется вам лишенной смысла, возможно, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием. В этой книге немецкий врач Мирриам Присс рассказывает, откуда на самом деле возникает синдром, кто чаще всего подвержен эмоциональному и физическому истощению и как найти выход из состояния никчемности. В книге есть ряд упражнений, исследовательских материалов и жизненных примеров, которые помогут вам справиться с выгоранием и обрести новые смыслы.Toode ID
6894189
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2025
ISBN
978-5-04-191741-8
Kaal
514
Köitmine
мягкий переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
