Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь
Raamat riiulist
Kirjeldus
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью. Для широкого круга читателей.Toode ID
2880517
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2022
ISBN
978-5-413-02500-0
Kood
13398022
Kaal
0.25
Vorming
60х84/16
Köitmine
мягкий
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
