Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума
Kirjeldus
Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Если вы устали от постоянного фонового гнетущего чувства, то эта книга – то, что вам нужно. "Привет, крепкая психика!" - это книга, которая уже доказала свою эффективность, став бестселлером AMAZON и заняв 6-е место в списке лучших книг, помогающих при ОКР. Данное руководство поможет разобраться в своих психологических травмах и "приручить их", позволяя получать удовольствие от каждого нового дня. Разберем и проработаем: - Посттравматическое стрессовое расстройство: причины, следствие и как с ним бороться; - метод психотерапии под названием "Десенсибилизация и переработка движением глаз": его основы, нюансы и эффективность; - психотерапевтический метод соматического переживания и в чем его преимущества и т.д.Toode ID
2964880
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2023
ISBN
978-5-17-153747-0
Kood
13595758
Kaal
0.3
Vorming
84х108/32 шитая
Köitmine
твердый
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
