Олимпийский и годичные циклы тренировки. Теория и практика
Raamat riiulist
Kirjeldus
В учебном пособии раскрыты теоретико-методические положения построения олимпийского цикла тренировки, приведены результаты ретроспективного анализа подготовки спортсменов для пяти основных групп видов спорта. Дается обоснование наиболее рациональной последовательности постановки педагогических задач по годам олимпийского цикла с учетом специфики отдельных видов спорта, входящих в олимпийскую программу; систематизированы наиболее общие представления о структуре годичного цикла тренировки, дан сравнительный анализ различных вариантов подготовки. Предложена методология индивидуализации тренировочной деятельности на основе шкалы максимальных значений нагрузок. Учебное пособие рассчитано на тренеров, преподавателей, слушателей факультетов, центров и институтов повышения квалификации и переподготовки тренерских и преподавательских кадров в области физической культуры и спорта.Toode ID
1688697
Autor
Kirjastaja
Aasta
2020
ISBN
978-5-00129-156-5
Kood
10710349
Kaal
0.3
Vorming
60х88/16
Köitmine
твердый
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
