Мой блокнот. Бег
Raamat riiulist
Kirjeldus
Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега — это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение и здоровье! Тренируйтесь и прогрессируйте, каким бы ни был ваш изначальный уровень. Книга поможет вам узнать все секреты правильной беговой тренировки от спортсменов высокого класса, научиться делать растяжку и предотвращать травмы, экипироваться с ног до головы, чтобы роскошно выглядеть даже во время пробежек, составить свой план питания, благодаря которому ваши килограммы будут таять на глазах.Toode ID
1429707
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2018
ISBN
978-985-15-3441-4
Kood
7953195
Kaal
0.13
Vorming
70х90/16
Köitmine
мягкий
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
