Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания
Kirjeldus
Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!Toode ID
3001565
Autor
Kirjastaja
Aasta
2023
ISBN
978-5-00218-510-8
Kood
13631658
Kaal
0.22
Vorming
60х90/16 шитая
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
