ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график
Kirjeldus
"ОпОММнись" - это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через обещания мгновенного спокойствия - а через самые простые вещи: дыхание, шаг, чашку чая, шум за окном, усталость в теле, паузу посреди дня.Toode ID
8845181
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2026
ISBN
978-5-386-15672-5
Kaal
478
Köitmine
твёрдый переплёт
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
