Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Kirjeldus
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе. Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок. В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.Toode ID
3033494
Autor
Kirjastaja
Seeria
Aasta
2024
ISBN
978-5-04-187994-5
Kood
13666221
Kaal
0.684
Vorming
70x100/16 шитая
Köitmine
твердый
Kättesaadavus
Laos
Pakendi suurus
XS
